閃到腰的幾個常見原因

閃到腰常見原因有很多,不能光看幾個資訊就能斷定問題在哪
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閃到腰常見原因有很多,不能光看幾個資訊就能斷定問題在哪
我們以前都覺得一定是大量抬肩膀的人(例如老師)比較容易會得五十肩,但實際上肩膀怎麼使用跟五十肩的機率沒有很大的相關,不然就不會有這麼多非慣有手也會五十肩了。
又因為五十肩多半發生在40~60的女性,所以現在比較懷疑是賀爾蒙的影響造成。
特別是一些國小國中的科班選手,我常常遇到,肩
這個周末又濕又冷的天氣,真的很令人崩潰。
最近剛好發生不只一次,病患因為骨科手術後後遺
這個好像是一般人對於治療師常見的疑問,我常常
很多人會覺得腰痛是因為骨盆歪掉,膝蓋痛是因為骨盆歪掉,脖子痛是因為骨盆歪掉,難道什麼都是因為骨盆歪掉嗎?
翻譯一下MLB官網上的保護選手指引
最近有一個體育選手在治療的時候忽然問我,「老師,到底是要增加柔軟度,還是增加肌力比較好啊??」
根據脊椎側彎的治療指引,20度以前都是不需要積極做矯正治療的。